Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2015
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 73,82g | Prot: 52,15g | Glu: 177,99g.
Petit Déjeuner: Nectarines, Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso. Déjeuner: Oreillettes, Champagne, Pâté en Croûte, Mortadelle, Monique Ranou Rillettes de Canard, Baguette, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Carrefour Le Petit Croquant, Houmous, Café Expresso, Café Expresso, Pommes de Terre Sautées, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. Dîner: Adélie Sorbet Cassis, Baguette, Houmous, Monoprix Houmous, Bonduelle Coleslaw, Champagne, Carrefour Œufs de Saumon, Carrefour Mini Blinis. Snacks/Autre: Picard Sorbet Citron. plus...
|
|
1796 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 23 minutes, Repos - 14 heures et 7 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|