Journal de papette, 24 juil. 15

résultats très encourageants, le démarrage aura été long mais maintenant je me sens tellement bien!!!
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: 100%.

1141 kcal Gras: 61,84g | Prot: 54,31g | Glu: 95,30g.   Petit Déjeuner: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Lait Écrémé, Café (en Poudre Instantané). Déjeuner: Maïs Jaune Doux, Huile Végétale, Maggi Arôme Saveur, Gruyère, Oeuf. Dîner: Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Tomates, Concombre (avec Peau), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Lidl Thon au Naturel. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Gerblé Biscuit Choco Fondant Léger, Lipton Thé Vert Menthe. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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