Journal de heusse, 02 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2015
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2118 kcal Gras: 58,01g | Prot: 175,31g | Glu: 226,67g.   Petit Déjeuner: Maison Pancake Protéiné Hocine, Canderel Sucrette, Café Expresso, Banane, Myprotein Impact Whey Protein (40g). Déjeuner: Poires, Lidl Fromage Blanc 0%, Amandes, Omelette ou Oeuf Brouillé, Omelette ou Oeuf Brouillé, Carrefour Coquillettes, Auchan Surimi. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Coraya Steak de Thon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (40g), Nestlé Yaourt à la Grecque, Salade de Fruits, Auchan Fromage Frais 0%, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Maison Pancake Protéiné Hocine, Myprotein Impact Whey Protein (40g). plus...
poids stable



     
 

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