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GRRR :-(
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 87,92g | Prot: 97,18g | Glu: 119,98g.
Petit Déjeuner: Sodeb'O Pizza Jambon Emmental, Oeuf Dur, Thé Vert. Déjeuner: Pain Complet, Oeuf Dur, Melon, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Huile de Tournesol, Florette Chou Rouge, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. Dîner: Beurre (Salé), Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Carrefour Pain Complet. Snacks/Autre: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Chocolat Lindor. plus...
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1874 kcal
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Exercice:
Lecture - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Repassage - 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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 Commentaires
Pas de panique, il y a toujours des hauts et des bas pendant un régime 😉
02 août 15 par le membre: ADF92
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Historique de poids de java1469
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