Journal de heusse, 03 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2015
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Mal.

2819 kcal Gras: 87,99g | Prot: 185,70g | Glu: 326,00g.   Petit Déjeuner: Béghin Say Sucre de Canne, Café, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Banane, Yaourt Auchan Yaourt Nature 0%, Auchan Flocons d'avoine. Déjeuner: Picard Cabillaud Panure Croustillante, Carrefour Coquillettes. Dîner: Lidl Fromage Blanc 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Salade de Fruits, Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Tarte au Citron Meringuée, Omelette. Snacks/Autre: Quaker Flocons d'avoine (40g), Cacahuètes en Coques (Coques Non Consommées), Amandes, Myprotein Impact Whey Protein (40g), Lidl Fromage Blanc 0%, Lidl Club Sandwichs, Myprotein Impact Whey Protein (40g). plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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