Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2015
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2059 kcal
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Gras: 31,94g | Prot: 175,83g | Glu: 217,97g.
Petit Déjeuner: Miel, Pêches, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Avoine Instantanée. Snacks/Autre: Carrefour Pain Complet, Myprotein Avoine Instantanée, Netto Jambon Cuit Supérieur, Steak Haché 5%. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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