Journal de Anesthéline, 11 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2015
86,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 44,32g | Prot: 48,65g | Glu: 254,11g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Baguette, Confitures et Conserves. Déjeuner: Bonbons Durs, Parmesan (Râpé), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Sauce Tomate Bolognaise, Auchan Sorbet Framboise, Grimbergen Bière Blonde. Dîner: Oeuf (Entier), Dia Comté au Lait Cru, Melon, Tomate Cœur de Bœuf, Vinaigrette, Concombre (avec Peau). Snacks/Autre: Brugnon, Gingembre Confit. plus...
2962 kcal Exercice: Ménage - 45 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Bricolage - 2 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures et 5 minutes. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Anesthéline


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