Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2015
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 18,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1428 kcal
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Gras: 38,01g | Prot: 116,25g | Glu: 155,78g.
Petit Déjeuner: Café, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Herta Jambon Fumé, Rians Yaourt au Chèvre. Déjeuner: Melon, Blanc de Poulet, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dîner: Crème Fraîche Épaisse, Herta Allumettes de Bacon, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Blanc, Yaourt de Brebis. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Miel. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Clarinette27340
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