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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 43,43g | Prot: 48,34g | Glu: 191,56g.
Petit Déjeuner: Carrefour Nectar de Poire, Oeuf Brouillé, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Déjeuner: Picard Spaghetti à la Bolognaise, Picard Petit Pain au Sésame, Alvalle Gazpacho. Dîner: Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Galette de légumes maison. Snacks/Autre: Myrtilles, Pomme. plus...
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2259 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 6 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahjayne11
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