Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2015
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1348 kcal
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Gras: 41,86g | Prot: 84,50g | Glu: 155,23g.
Petit Déjeuner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Déjeuner: Herta Allumettes de Bacon Fumées, Café, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Courgette, Barilla Orecchiette. Dîner: Boursin Ail et Fines Herbes, Pommes de Terre Sautées, Melon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Lotus Speculoos (6,73g), Boursin Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie 100% Mie. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Clarinette27340
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