Journal de miniwinny01, 17 août 15

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ouiiii!!!!
keep going :)

95,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg. Reste à parcourir: 31,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 août 2015:

1018 kcal

Gras: 30,29g | Prot: 40,04g | Glu: 141,08g. Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine (40g), Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Filet Américain Préparé, Pain, Soupe de Courgette. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Autre: LU Parovita Sésame. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

On continue !!!

17 août 15 par le membre: bisours

merci à tous ça fait plaisir

17 août 15 par le membre: miniwinny01


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