Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2015
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1827 kcal
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Gras: 87,59g | Prot: 79,54g | Glu: 168,77g.
Petit Déjeuner: Lidl Yaourt à la Grecque, Thé Vert, Confitures et Conserves, St Mamet Poires Williams. Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Chocolat Lindor, Pain Complet, Labeyrie Saumon Fumé de Norvège, Tomates, Huile d'Olive Extra Vierge, Courgette. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Raisins Secs, Semoule Cuite, Jardin Bio Pruneaux d'agen Moelleux Dénoyautés, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergines Cuites, Gigot d'Agneau. Snacks/Autre: Lindt Lindor. plus...
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1871 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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