Journal de Anesthéline, 23 août 15

86
86 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1192 kcal Gras: 46,97g | Prot: 38,24g | Glu: 147,49g.   Petit Déjeuner: Jus de Citron, Paul Pain Complet, Conserves de Confiture, Café. Déjeuner: Baguette, Alsa Flan Vanille, Huile Végétale, Cèpes, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Dîner: Pêches, Activia Nature, Jean Hervé Sirop d'agave, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Poires. plus...
2456 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Cuisiner - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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