Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2015
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 53,17g | Prot: 81,40g | Glu: 90,78g.
Petit Déjeuner: Myprotein Impact Diet Whey, Kiwi, Banane, Pêches, Abricots. Déjeuner: Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tartare de Saumon. Dîner: d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Tomates, Bjorg Galettes de Maïs, Salade Verte. plus...
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1760 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Beatricesinquin
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