Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 août 2015
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70,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1770 kcal
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Gras: 83,61g | Prot: 80,53g | Glu: 169,01g.
Petit Déjeuner: Auchan Beurre Moulé de Bretagne Demi-Sel, Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés, Café (Brassée à partir de Motifs), Auchan Pain Grillé Multi-Céréales, Jardin Bio Pur Jus de Citron Origine Sicile, Auchan Yaourt Nature 0%, Canderel Sucrette Sucralose. Déjeuner: Auchan Yaourt Nature 0%, Canderel Sucrette Sucralose, Café (Brassée à partir de Motifs), Tarte aux tomates et à la moutarde, Courgettes et aubergines farcies au Boeuf. Dîner: Pannacotta légère à la vanille, Pannacotta légère à la vanille, Picard Garden Peas, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). plus...
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1764 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Niokniok16
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