|
Waga do góry a brzuch się nie zalewa ;)
|
74 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2380 kcal
|
Gras: 199,02g | Prot: 125,66g | Glu: 31,12g.
Petit Déjeuner: Musztarda Dijon, Pilos Śmietanka 30%, Ser Gouda, Awokado, Zielone Oliwki, Krakus Kabanosy. Déjeuner: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Pomidory, Smalec. Dîner: Masło orzechowe peanut/len - porcja = 21g produktu, Nautica Filety Śledziowe po Wiejsku. Snacks/Autre: Tesco Boczek Wieprzowy na Bekon, Jajko. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de callmemashas
|