Journal de sarahjayne11, 01 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2015
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2015:
1630 kcal Gras: 67,98g | Prot: 50,49g | Glu: 214,88g.   Petit Déjeuner: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Beurre de Cacahuètes, Auchan Petit Pain Précuit, Banane. Déjeuner: Picard Smoothie Pêche Mangue, Picard Bâtonnets de Poulet à l'indienne, Bonduelle Petits Pois Carottes. Dîner: Parmesan (Râpé), Oignons Matures Cuits, Tomates Rouges, Avocat, Penne. Snacks/Autre: Poulain Noir Extra. plus...
1969 kcal Exercice: Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sarahjayne11


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.