Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1264 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 70,84g | Glu: 136,51g.
Petit Déjeuner: Auchan Comté, St Môret Ligne & Plaisir, Oeuf, Paul Pain Complet, Yoplait Yopa! Myrtilles, Thé Vert. Déjeuner: Fromage Feta, Paul Pain Complet, Gaspacho, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Melon, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Tomates. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Casino Comté, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Mousline Purée. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 22 minutes, Lecture - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 58 minutes. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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