Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2015
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1630 kcal
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Gras: 84,29g | Prot: 91,07g | Glu: 119,95g.
Petit Déjeuner: Kroger Peppercorn Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Déjeuner: Di Lusso Pepper Jack Cheese. Dîner: T. J. Farms TJ Fas California Blend Vegies, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Autre: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy, Naturally Select naturally select Indulgent Trail Mix. plus...
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2469 kcal
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Exercice:
Aquagym - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dianemillervuoso
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