Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2015
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2709 kcal
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Gras: 70,20g | Prot: 107,48g | Glu: 427,47g.
Petit Déjeuner: Любятово Подушечки Шоколадные, Любятово Мультизерновые Хлопья, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Молоко. Déjeuner: Ежики, Рис Вареный, Гречневая Каша. Dîner: Сметана, Постный Борщ, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Bifrut Черника Протертая, Сахар, Несквик Какао, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Snacks/Autre: Яшкино Пряники Мятные, Булочка Зерновая, Дыня, Чай с Сахаром. plus...
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2712 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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