Journal de Esmerasta, 04 sept. 15

Ce coup ci je ne baisse plus les bras ! Même si ça doit prendre plusieurs mois.. Je veux et vais perdre ces kilos !! ✊
85 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2015:
811 kcal Gras: 26,87g | Prot: 40,88g | Glu: 98,76g.   Petit Déjeuner: Lidl Chicorée Café, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Dîner: Auchan Petit Pain Précuit, Babybel Mini Babybel. Snacks/Autre: Babybel Mini Babybel, Auchan Petit Pain Précuit, Lidl Chicorée Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette. plus...
poids stable

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Commentaires 
Courage!!  
05 sept. 15 par le membre: Claudec
Merciii beaucoup !  
05 sept. 15 par le membre: Esmerasta

     
 

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