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Esmerasta
Journal
04 sept. 15
Journal de Esmerasta, 04 sept. 15
Profil de Esmerasta
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Ce coup ci je ne baisse plus les bras ! Même si ça doit prendre plusieurs mois.. Je veux et vais perdre ces kilos !! ✊
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
20 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 septembre 2015:
811 kcal
Gras: 26,87g | Prot: 40,88g | Glu: 98,76g.
Petit Déjeuner:
Lidl Chicorée Café, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé.
Dîner:
Auchan Petit Pain Précuit, Babybel Mini Babybel.
Snacks/Autre:
Babybel Mini Babybel, Auchan Petit Pain Précuit, Lidl Chicorée Café, Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette.
plus...
poids stable
11 supporteurs
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Commentaires
Courage!!
05 sept. 15 par le membre:
Claudec
Merciii beaucoup !
05 sept. 15 par le membre:
Esmerasta
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