Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2015
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2859 kcal
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Gras: 101,42g | Prot: 134,30g | Glu: 375,23g.
Petit Déjeuner: L-Glutamine, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Голубцы, Капуста Тушеная. Déjeuner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Рис Вареный, Гуляш из Говядины. Dîner: Картофельный Суп, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Глобус Вок Филе Куриное по-Китайски, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bifrut Черника Протертая, Сахар, Несквик Какао, BENEO-Palatinit Изомальтулоза. Snacks/Autre: Конфеты из Молочного Шоколада, Нектарины, Ашан Маффин Шоколадный, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Арбуз, Чай с Сахаром, Банан. plus...
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2494 kcal
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Exercice:
Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Debout - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Realmagnum
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