Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 79,72g | Prot: 67,39g | Glu: 140,93g.
Petit Déjeuner: Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Baguette, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Figues Sèches, Noix, Datte, Carrefour Le Petit Croquant, café expresso, café expresso, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Carrefour Cantal Entre Deux, Jean Martin Riste d'aubergine, Vin Rosé, Vin de Table Rouge, Blanc de Poulet. Dîner: Seeberger Mendiant de Luxe, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Belin Monaco, Pistaches, Auchan Saucisse Sèche, Houmous, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Saucisse de Francfort, Tomates Cerises, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Saumon Fumé, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Hoegaarden Bière Blanche. plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 heures et 3 minutes, Repos - 12 heures et 27 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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