Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2015
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65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 42,22g | Prot: 77,81g | Glu: 174,74g.
Petit Déjeuner: Thé Vert, Paul Pain Complet, Oeuf, St Môret Ligne & Plaisir, Andros Jus de Clémentine, Quaker Flocon d'avoine, Yoplait Petit Suisse 0%, Miel. Déjeuner: Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Toque du Chef Cake Jambon Olives. Dîner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Chorizo Doux Espagnol, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Auchan Riz Thai. Snacks/Autre: Pommes Pink Lady. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Lecture - 1 heure, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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