Journal de Touteenrondeur, 17 sept. 15

cool demain on vise les 79.5
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2015:
1162 kcal Gras: 36,90g | Prot: 48,63g | Glu: 161,22g.   Petit Déjeuner: Eco + Pain d'épices, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pomme Golden, Danone Yaourt Nature, Jambon de Dinde, Épinard. Dîner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Quiche Lorraine. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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