Journal de sof43, 17 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2015
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2015:
1179 kcal Gras: 20,07g | Prot: 65,10g | Glu: 185,54g.   Petit Déjeuner: Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat, Café. Déjeuner: Carrefour Mangue en Tranche, Carrefour Mangue en Tranche, Carrefour Pain Complet, Carottes, Pavé d'Affinois Léger et Fondant, Auchan Viande Des Grisons. Dîner: Prunes, Pain Complet, Auchan Cancoillotte Nature, Tomates, Gerlinéa Pâtes à la Napolitaine. Snacks/Autre: Gerlinéa Biscuit Chocolat Cacao. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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