Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2015
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 52,87g | Prot: 84,02g | Glu: 184,74g.
Petit Déjeuner: Carrefour Muffins Complets, Ananas, Carrefour Biscuits Hyperprotéinés aux Pépites de Chocolat, Café. Déjeuner: Ananas, Lustucru Riz Complet, Salade Verte, Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Steak Haché 5%. Dîner: Kouign Amann, Carrefour Yaourt Nature 0%, Prunes, Auchan Cancoillotte Nature, Carrefour Muffins Complets, Oeuf sur le Plat, Salade Verte. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sof43
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