Journal de java1469, 20 sept. 15

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Je viens d'avoir un choc alors forcément je suis stressée, j'ai passé une nuit blanche et j'ai perdu un kilo d'eau.

65 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2015:

416 kcal

Gras: 22,97g | Prot: 5,30g | Glu: 42,04g. Petit Déjeuner: Thé Vert. Déjeuner: Lindt Chocolat Lindor, Chips. Dîner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Prunes. plus...

1652 kcal

Exercice: Lecture - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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