Journal de Ellorabay, 20 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2015
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2015:
1579 kcal Gras: 51,04g | Prot: 51,79g | Glu: 187,58g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Raisins, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Pain Complet, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Fraises. Déjeuner: Belin Chipster, Picard Pommes de Terre Rissolées, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Salade Verte, Vin de Table Blanc, Cabillaud, Saumon Fumé, Baguette, Saucisson Sec, Houmous, Carrefour Cantal Entre Deux, Le Rustique Camembert le Rustique, Café Expresso, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. plus...
1794 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
poids stable





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