Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
|
65 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1097 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 74,78g | Glu: 68,73g.
Petit Déjeuner: Andros Jus de Clémentine, Delisse Fromage Blanc 3%, Materne Confipote Fraise Rhubarbe, Oeuf, Thé Vert, Paul Pain Complet. Déjeuner: Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc. Dîner: Lindt Chocolat Lindor, Mâche, Crevette Cuite ou Grillée. plus...
|
|
2079 kcal
|
Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Lecture - 1 heure, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de java1469
|