Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 septembre 2015
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58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 37,33g | Prot: 132,61g | Glu: 105,35g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сливы, Виноград Европейских Сортов, Яблоко Зеленое. Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Овощи Гриль, Свиная Корейка (Вырезка). Dîner: Куриное Филе, Рис Вареный, Яйцо, Куриное Филе. Snacks/Autre: Яйцо. plus...
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1622 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 48 minutes, Repos - 15 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 21,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Nastasita1
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