|
урррраааааа
вес пошел
|
57,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 42,41g | Prot: 114,84g | Glu: 142,04g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Déjeuner: Куриное Филе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яичный Желток, Лук. Dîner: Подсолнечное Масло, Яйцо, Сахарный Песок, Вятушка Творог 3%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Куриное Филе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яйцо, Зеленый Перец, Красные Помидоры. plus...
|
|
1431 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 14 minutes, Repos - 16 heures et 46 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nastasita1
|