Journal de mimich10800, 25 sept. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2015

92 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2015:

1533 kcal

Gras: 47,81g | Prot: 88,56g | Glu: 185,92g. Petit Déjeuner: Baguette Viennoise, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Thé sans Sucre. Déjeuner: Baguette, Haricots Verts, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Dîner: Baguette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Abricot, Maggi Mousline Saveur à l'ancienne, Auchan Boudin Noir aux Oignons. plus...

Prenant 1,6 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

découragé me voilà à nouveau a 92kg

25 sept. 15 par le membre: mimich10800


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