Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1272 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 61,59g | Glu: 141,57g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Pain aux Céréales, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Raisins, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Figues Sèches, Noix, Datte, Picard Papillote de Crevettes, Petits Légumes, Sauce au Citron et au Lait de Coco. Dîner: Carrefour Toasts Nature, Pain aux Céréales, Mortadelle, Bonduelle Coleslaw, Houmous, Casino Cœur Artichaut, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Tarama, Pain de Mie, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Saumon Fumé, Nectarines. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 48 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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