Journal de DooDooPokeBall, 27 sept. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2015
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2015:
2728 kcal Gras: 103,19g | Prot: 80,32g | Glu: 364,78g.   Petit Déjeuner: Milka Milka Oreo, Confitures et Conserves, Miel, Gerblé Confiture de Fraise, Heudebert Biscottes Fibres +, St Hubert Oméga 3, Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Déjeuner: Delisse Crème Entière Liquide, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Radis, Pain, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Concombre (avec Peau), Tomates, Casino Légumes Pour Couscous, Barilla Spaghetti N. 5 Integrale. Dîner: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Pomme, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Pain Complet, Épinard. Snacks/Autre: M&M's M&M's. plus...
1853 kcal Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 55 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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