Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2015
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
790 kcal
|
Gras: 26,09g | Prot: 42,13g | Glu: 89,46g.
Déjeuner: Taillefine Mousse au Chocolat, Picard Gratin de Coquillettes au Jambon et Emmental. Dîner: Panzani Coquillettes, Auchan Petit Pois à l'étuvée, Huile d'Olive Extra Vierge, Auchan Double Concentré de Tomates, Pilon de Poulet. Snacks/Autre: Performance Aqua Fit. plus...
|
|
2120 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 5 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 55 minutes, Vélo de salle - 1 heure. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cathydacosta
|