Journal de DooDooPokeBall, 02 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2015
55,5 kg Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1649 kcal Gras: 37,09g | Prot: 73,93g | Glu: 255,72g.   Petit Déjeuner: Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, St Hubert Oméga 3, Heudebert Biscottes Fibres +, Gerblé Confiture de Fraise. Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Monoprix Pain Complet Bâtard, Pomme, Casino Paella Royal. Dîner: Carrefour Épinards Hachés, Knorr Soupe Poule aux Vermicelles, Steak Haché 5%, Pâtes (Cuites), Mélange de Légumes (Surgelés), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Pomme, Monoprix Pain Complet Bâtard. Snacks/Autre: Pomme, Pomme. plus...
1352 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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