Journal de titia-abby, 05 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2015
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1916 kcal Gras: 82,22g | Prot: 64,66g | Glu: 228,28g.   Petit Déjeuner: Bien Vu Edulcorant, St Hubert St Hubert 41, Pain Complet, Envia Lait Écrémé, Café. Déjeuner: Bouton d'or Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge et Oignon Rouge, sauce salade, Intermarché Saint Eloi Mélange Fraîcheur, Claude Léger Cheese Burger, LU Prince Choco Lait, Pomme. Dîner: Rustica Mayonnaise Allégée, Bouton D Or Pommes Allumettes, Chantegril Steack Haché 15% MG, Pom'lisse Frites au Four. Snacks/Autre: Freeway Cola Light. plus...
3072 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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