Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2015
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84,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1343 kcal
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Gras: 51,72g | Prot: 67,19g | Glu: 150,73g.
Petit Déjeuner: Andros Confiture Rhubarbe Allégée, St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé, Café Régulier. Déjeuner: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Pomme, Compote de Pommes, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Blanquette de Veau. Dîner: Banane, Baguette, Marque Repère Épinards Hachés, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pêche Océan Pavés de Saumon, Auchan Surimi. plus...
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2585 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de derailleur
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