Journal de Cmoiraf, 06 oct. 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2015

54,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 octobre 2015:

1505 kcal

Gras: 66,73g | Prot: 63,52g | Glu: 157,57g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Carrefour Rillettes de Poulet Rôti en Cocotte, Baguette Boulangerie. Dîner: Pizza Hut Montagnarde Classic Pizza (1/2 Pizza Double). plus...

1491 kcal

Exercice: Bricolage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo Encore un petit effort

06 oct. 15 par le membre: CECIEL06


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