Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1816 kcal
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Gras: 57,91g | Prot: 82,49g | Glu: 191,44g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Café Expresso, Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Camille Bloch Chocolat au Lait Fourré Williams, Brownie, Café Expresso, Figues Sèches, Noix, Datte, Auchan Haddock Fumé, Monoprix Blinis, Tarama, Leader Price Magret de Canard Séché, Crevette, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Crémant, Houmous, Carrefour Pain Complet, Saucisson Sec. Dîner: Saint Honoré, Vin Sauvignon Blanc, Auchan Haddock Fumé, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Saumon Fumé, Monoprix Blinis, Crevettes. plus...
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1801 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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