Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2015
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,4 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 29,87g | Prot: 82,91g | Glu: 233,13g.
Petit Déjeuner: Cooked Ham Slices, Tomato Sauce, Egg, Danish White Bread. Déjeuner: Swede, Baby Carrots, Sweetcorn, Cottage Cheese, British Jacket Potatoes, Sunny Raisins (14g). Dîner: Sweetheart Cabbage, Tangerines (Mandarin Oranges), Cauliflower, Chow Mein Flavour Stir Fry Noodles, Wild Pink Salmon. Snacks/Autre: Carrot Cake Slices, Extremely Chocolatey Belgian Milk Chocolate Biscuits, Malted Danish Bread, Beef and Vegetable Soup, Skimmed Milk. plus...
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2420 kcal
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Exercice:
Shopping - 10 minutes, reading - 1 heure et 10 minutes, Assis - 6 heures, cooking - 30 minutes, Ménage - 15 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes, Repos - 6 heures et 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, stairs - 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de annmarie1987
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