Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1678 kcal
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Gras: 62,80g | Prot: 57,00g | Glu: 205,38g.
Petit Déjeuner: Pain aux Raisins, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait, Rians Faisselle 0%, Raisins. Déjeuner: Baba au Rhum, Raisins, Pain aux Raisins, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Discount Jambon de Bayonne. Dîner: Poulain Chocolat Noir Extra, Brownie, café expresso, café expresso, Figues Sèches, Noix, Datte, Mont d'Or Vacherin, Carrefour Cantal Entre Deux, Picard Gratin Dauphinois, Baguette, Vin de Table Rouge, Carrefour Le Petit Croquant, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Houmous, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Seeberger Mendiant de Luxe, Tarama, Crevettes, Monoprix Blinis, Saumon Fumé, Aldi Jambon Persillé de Bourgogne, Saucisson Sec. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro. plus...
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1802 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 31 minutes, Repos - 13 heures et 29 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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