Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2015
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1853 kcal
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Gras: 83,76g | Prot: 72,33g | Glu: 195,87g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Baguette, Pommes, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Raisins, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Saucisson Sec, Auchan Haddock Fumé, Crevette Cuite ou Grillée, Monoprix Blinis, Blini Tarama, Saumon Fumé, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Vin de Table Blanc, Houmous, Blini Tarama, Baguette, Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Café Expresso. Dîner: Pain aux Raisins, Picard Boudin Noir aux Pommes, Artichauts (Français). Snacks/Autre: Magnum Classique, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). plus...
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1768 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 49 minutes, Repos - 16 heures et 11 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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