Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2015
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2510 kcal
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Gras: 107,96g | Prot: 149,47g | Glu: 181,90g.
Petit Déjeuner: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Tropicana Orange avec Pulpe, Yoplait Fromage Blanc Calin, KOT la Croustillante, Nestlé Ceréales Fitness Nature, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Déjeuner: Picard Cake au Citron, Ratatouille Maison, Sardines Grillées. Dîner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Reblochon, Picard Écrasée de Pommes de Terre à l'huile d'olive, Saumon, Pâté en Croûte, Vin de Table Rouge, Champagne. plus...
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1905 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gergovie
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