Journal de cathydacosta, 15 oct. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2015
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

691 kcal Gras: 17,60g | Prot: 51,69g | Glu: 76,46g.   Déjeuner: Picard Merlu Sauce au Cidre et Pommes de Terre Grenaille. Dîner: Maizena Maizena, Panzani Coquillettes Nature, Auchan Escalope de Poulet, Knorr Poule aux Vermicelles. Snacks/Autre: Van Houten Cacao en Poudre, Lipton Thé Vert Menthe. plus...
1727 kcal Exercice: Travail de Bureau - 10 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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