Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2015
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 23,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1592 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 96,24g | Glu: 191,84g.
Petit Déjeuner: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Déjeuner: Camembert, Baguette, Crevette, Vinaigrette, Concombre (avec Peau), Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Salade Verte, Gastromer Sauce Aneth, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Dîner: Baguette, Gastromer Sauce Aneth, Crevette, Vinaigrette, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Riz Blanc, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Concombre (avec Peau), Salade Verte. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola Light, Coca-Cola Coca-Cola Light. plus...
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2331 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 52 minutes, Repos - 17 heures et 3 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de sarah_nyr
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