Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2015
|
69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 99,36g | Glu: 136,41g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Правильное Решение Фасоль Стручковая Замороженная, Лента Хлеб Ржаной, Global Village Сахар Тростниковый. Déjeuner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Правильное Решение Фасоль Стручковая Замороженная. Dîner: Хладпром Скумбрия Атлантическая с/М, Картофель Рассет (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Autre: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Савушкин Хуторок" 1%, Простоквашино Молоко 2,5%. plus...
|
|
1831 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vodolei4nk
|