Journal de Anesthéline, 19 oct. 15

Cash....
80,5 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 15,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1440 kcal Gras: 57,43g | Prot: 41,60g | Glu: 182,59g.   Petit Déjeuner: Baguette, Café, Confitures d'Abricots et de Conserves. Déjeuner: Vin de Table Blanc, Confitures et Conserves, Activia Saveur Vanille, Endives Braisées, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Herta Poitrine Fumée. Dîner: Tarte aux Pommes, Carrefour Croque Monsieur. Snacks/Autre: Baguette, Sucre Brun. plus...
2646 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Danse (Danse Carrée) - 1 heure et 24 minutes, Repos - 12 heures et 36 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Ça va vite redescendre, va ;) Bonne journée !!!! 
19 oct. 15 par le membre: calimijo
8 kgs d'effacés en 2 mois. Ça aussi c'est cash ! Bonne et sereine journée à toi, ma Douce.  
19 oct. 15 par le membre: Fatastique
Une petite pause dans ta descente et hop ça repart !!! Non mais, tu vas pas te laisser faire 😤 
19 oct. 15 par le membre: Niokniok16
Non je ne vais pas me laisser faire! Mais je suis toujours étonnée de la réactivité de mon corps face à la nourriture... Merci les filles, vous me redonnez la pêche! Bonne fat'sjournée à vous ausdi 
19 oct. 15 par le membre: Anesthéline
Tu n avais sûrement pas perdu de la graisse mais de l eau.t inquiète il est impossible de reprendre de la graisse en si peu de temps.moi pareil se sont les salades qui m ont fais arrivé jusqu a 78 mais j ai vite repris1 kg 8.hors de question de manger de l herbe pour perdre 10 kilos être frustrée et reprendre ensuite!!!! Nouvelle semaine sport et alimentation de saine et équilibrée! C reparti.!!:-):-):-) 
19 oct. 15 par le membre: LucieRun
Merci LucieRun  
19 oct. 15 par le membre: Anesthéline

     
 

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