Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 octobre 2015
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1089 kcal
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Gras: 52,40g | Prot: 67,63g | Glu: 84,73g.
Petit Déjeuner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Printiligne Yaourt Vanille 0%, Monoprix Beurre Doux, CelliFlore Thé Minceur. Déjeuner: Petits Pois Cuits (en Conserve), Charal Steak Haché Pur Boeuf 15%. Snacks/Autre: Compote à Boire. plus...
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3269 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Boxe - 1 heure, Assis - 11 heures et 15 minutes, Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Repos - 2 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Anshelle
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